ΚΕΝΤΡΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΜΟΛΑΩΝ

Ανακαλύψτε την ευρεία γκάμα χρήσεων του ορυκτού Αλατιού Ιμαλαΐων

Οι αλχημιστές αποκαλούσαν το αλάτι «πέμπτο στοιχείο» -μαζί με το νερό, τη γη, τον αέρα και τη φωτιά- γιατί οι ιδιότητές του μπορούν να συγκριθούν μόνο με τον αιθέρα, το πραγματικό πέμπτο στοιχείο. Το αλάτι Ιμαλάϊων εξορύσσεται και ξεπλένεται με τα χέρια, στεγνώνει φυσικά στον ήλιο και δεν περιέχει πρόσθετες ουσίες, όπως το ραφιναρισμένο αλάτι.

Η χρήση του επεκτείνεται και πέρα από την κουζίνα, καθώς μπορεί να παίξει έναν σημαντικό θεραπευτικό και καλλυντικό ρόλο, μεταμορφώνοντας την υγεία, την ισορροπία και την καθημερινότητά μας. Οι ιδιότητές του το έχουν κάνει δημοφιλές σε ολόκληρο τον κόσμο. Αποτοξινώνει, καταπολεμά την κατακράτηση υγρών, ρυθμίζει την πίεση, ομαλοποιεί τη χώνευση, μειώνει τις φλεγμονές, εξισορροπεί το pH των κυττάρων και ιδιαίτερα των εγκεφαλικών, λειτουργεί αντιγηραντικά, ενδυναμώνει τα κόκαλα και τα δόντια, βελτιώνει τον ύπνο, βελτιώνει το αναπνευστικό σύστημα κ.α.

Το αλάτι ως θεραπευτικό συστατικό έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα από τον Ιπποκράτη, το Διοσκουρίδη και άλλους, ενώ σήμερα είναι ευρέως διαδεδομένα τα σπήλαια αλατοθεραπείας –σε ορισμένες χώρες βρίσκονται και μέσα σε νοσοκομεία- που προσφέρουν τα οφέλη του αλατιού για μια σειρά παθήσεων όπως το άσθμα, τη βρογχίτιδα ή απλώς την απαλλαγή από το στρες και τις τοξίνες. Ας δούμε πώς μπορούμε να λάβουμε τα οφέλη της αλατοθεραπείας στο σπίτι της μέσω του ορυκτού Αλατιού Ιμαλαΐων.

Στην κουζίνα

Το συμβατικό επιτραπέζιο αλάτι, λόγω της επεξεργασίας που έχει υποστεί δεν έχει παρά μόνο δύο από τα 84 ωφέλιμα για τον οργανισμό συστατικά του πραγματικού αλατιού και ενώ είμαστε υπερ-κορεσμένοι από χλωριούχο νάτριο, ουσιαστικά υποφέρουμε από έλλειψη αλατιού. Το Αλάτι Ιμαλαΐων όχι μόνο δεν βλάπτει την υγεία μας, αλλά περιέχει όλα τα ανόργανα άλατα και ιχνοστοιχεία που βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα. Χωρίς αυτά τα στοιχεία το σώμα μας στερείται ενέργειας. Στην κουζίνα χρησιμοποιήστε λιγότερη ποσότητα αλατιού από ότι χρησιμοποιείτε συνήθως. Διαλέξτε ανάμεσα σε πιο χοντρούς, μέτριους ή πιο ψιλούς κρυστάλλους. Μπορείτε να τρίψετε τους κρυστάλλους στην πιπεριέρα, σε μύλο ή σε τρίφτη. Χρησιμοποιήστε το σε κάθε πιάτο και αντικαταστήστε το συμβατικό επιτραπέζιο αλάτι, ωφελώντας την υγεία σας. Ιδανικό και για γαρνίρισμα λόγω του χρωματισμού του

Στο μπάνιο

Γεμίστε τη μπανιέρα με ζεστό νερό και προσθέστε περίπου 250 γραμμάρια Αλάτι Ιμαλαΐων. Απολαύστε το μπάνιο σας για 30 λεπτά χωρίς να προσθέσετε σε αυτό τίποτα άλλο, ούτε σαπούνι, αφρόλουτρο κτλ. Σκουπισθείτε με μια πετσέτα χωρίς να ξεβγαλθείτε με νερό. Το μπάνιο αυτό θα σας προσφέρει αποτοξίνωση, θα διώξει την κούραση και το πιάσιμο των μυών και των αρθρώσεών σας, θα καθαρίσει και θα βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας σας. Τα συχνά μπάνια με Αλάτι Ιμαλαΐων βοηθούν και στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων, όπως η ψωρίαση, τα εκζέματα κ.α. Αυξήστε την ποσότητα του αλατιού αν επιθυμείτε ένα περισσότερο θεραπευτικό μπάνιο.

Εισπνοές

Σε περιόδους κρυολογήματος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Αλάτι Ιμαλαΐων για να απελευθερώσετε την αναπνοή σας. Σε νερό που βράζει, προσθέσετε 2 με 3 κουταλιές της σούπας αλάτι. Μόλις το αλάτι διαλυθεί, χαμηλώστε την κουζίνα και εισπνεύστε τον ατμό πάνω από την κατσαρόλα. Για καλύτερα αποτελέσματα σκεπάστε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Αναπνεύστε τον ατμό για 10- 15 λεπτά για να αποσυμφορήσετε τη μύτη και το αναπνευστικό σας σύστημα. Δεν αποτελεί υποκατάστατο για φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών αναπνευστικών προβλημάτων, όπως το άσθμα και η βρογχίτιδα.

Για τον καθαρισμό δοντιών και στόματος

Χρησιμοποιήστε άλμη Αλατιού Ιμαλαΐων για να καθαρίσετε τα δόντια σας, βάζοντάς την πάνω στην οδοντόβουρτσά σας σκέτη ή με λίγη μαγειρική σόδα. Επίσης, κάντε πλύσεις με άλμη αραιωμένη σε νερό, χρησιμοποιώντας την όπως ένα στοματικό διάλυμα. Καθαρίζει και λευκαίνει τα δόντια, μειώνει το μάτωμα των ούλων, μειώνει την πέτρα, εξαφανίζει την κακή αναπνοή και καταπολεμά τα βακτήρια του στόματος.

Καθαριστικό προσώπου

Αφήστε έναν μεσαίου μεγέθους κρύσταλλο Αλατιού Ιμαλαΐων να διαλυθεί σε καθαρό νερό ή χρησιμοποιήστε άλμη που θα έχετε ετοιμάσει και πλένετε με αυτό το πρόσωπό σας καθημερινά. Το πρόσωπό σας θα καθαρίσει, θα αποτοξινωθεί και θα απαλλαγείτε από δερματικά προβλήματα, όπως η ακμή, οι αλλεργίες και οι δερματίτιδες. Μπορείτε να προσθέσετε Αλάτι Ιμαλαΐων ή άλμη και σε ένα αγνό καθαριστικό προσώπου.

Πίλινγκ σώματος

Σε ένα μπολ ανακατέψτε 3 κουταλιές της σούπας λεπτούς κρυστάλλους Αλατιού Ιμαλαΐων με μια κουταλιά της σούπας έλαιο της αρεσκείας σας. Ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να μαλακώσει. Ξαπλώστε σε μια πετσέτα και τρίψτε το σώμα σας με το μείγμα. Σκεπαστείτε με την πετσέτα και αν είναι δυνατόν, καλύψτε το σώμα σας με μια κουβέρτα και μείνετε έτσι μισή ώρα. Θα νιώσετε μια θερμότητα στο σώμα σας, σημάδι ότι τα κύτταρά σας λειτουργούν. Αφαιρέστε το πίλινγκ με ζεστό νερό και σκουπιστείτε απαλά με μια πετσέτα. Εκτός από το πίλινγκ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τις πέτρες από ορυκτό Αλάτι Ιμαλαΐων για ένα θεραπευτικό, αποτοξινωτικό μασάζ μασάζ.

Για ποδόλουτρο

Σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό προσθέστε δυο κουταλιές της σούπας Αλάτι Ιμαλαΐων για 30 λεπτά. Θεραπεύει τους μύκητες των ποδιών, ξεκουράζει τα πόδια και χαλαρώνει όλο τον οργανισμό.

Πονοκέφαλοι

Χρησιμοποιήστε άλμη Αλατιού Ιμαλαΐων και κάντε με αυτή μασάζ στο κεφάλι και τον αυχένα σας. Για πιο σοβαρούς πονοκεφάλους απλώστε κρύες κομπρέσες συνδυάζοντας ένα κουταλάκι του γλυκού άλμη με μια κουταλιά της σούπας νερό.

Ατμόσφαιρα σπιτιού

Καθαρίστε την ατμόσφαιρα του σπιτιού σας με τους φυσικούς ιονιστές εσωτερικών χώρων από Αλάτι Ιμαλαΐων, τα φωτιστικά ορυκτού Αλατιού Ιμαλαΐων. Τα φωτιστικά βελτιώνουν την ποιότητα της ατμόσφαιρας των εσωτερικών χώρων, αφού απορροφούν την υγρασία, κατακαθίζουν τη σκόνη και δημιουργούν αρνητικά φορτισμένα ιόντα (αυτά που βρίσκουμε στον αέρα του βουνού και τον θαλασσινό αέρα), διώχνοντας το ηλεκτρικό σύννεφο που προκαλούν οι διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές. Το ζεστό φως τους διώχνει το άγχος και δημιουργεί μια ατμόσφαιρα ηρεμίας και γαλήνης.

Οφέλη για την υγεία από το Αλάτι Ιμαλαΐων:

- Αποτρέπει την αφυδάτωση

- Εξισορροπεί το όξινο ή αλκαλικό PH

- Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

- Εμποδίζει την εμφάνιση κυτταρίτιδας

- Βελτιώνει το ρυθμό απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών από τη γαστρεντερική οδό

- Βελτιώνει την αντοχή των οστών

- Υποστηρίζει την αγγειακή υγεία

- Μειώνει τις μυϊκές κράμπες- Θεραπεύει τις δερματικές παθήσεις

- Ρυθμίζει την πίεση του αίματος

- Βελτιώνει τον ύπνο

- Ενισχύει τη λίμπιντο